Garden Room  in アロマセラピーサロン クローリス

グレープフルーツ

  • 学名Citrus paradisi
  • 科名ミカン科
  • 抽出部位果皮
  • 抽出方法圧搾法
  • ノートトップ
  • ブレンド指数8
  • 主な成分リモネン(テルペン類)、ヌートカトン(ケトン類)、ベルガプテン(クマリン類)

トリートメントではストレスの改善・お腹の不調・デトックス・ダイエットの為に取り入れています。光毒性が気になるので日中は使用していません。
高濃度で使用すると皮膚刺激の可能性があります。また、服薬中の方は高濃度での使用を控えた方がよいとされている文献もあります。ですので、ブレンドのサブとして使うことが私は多いですし、念の為使わないという選択をすることもあります。
個人的には安眠と目覚めの時に使います。ラベンダーと1:1でティッシュにたらして夜枕元に置くと、香りに深みとフレッシュ&クールさが加わります。そして朝は、ローズマリーとブレンドした香りで目覚めすっきりを後押しします。
おすすめは プリマヴェーラ の精油5mlです。優しい自然の香りです。

更新日 2019/1/28